Van de Nederlandse bevolking van 4 jaar of ouder bewoog bijna de helft (47 procent) genoeg in 2021. 52 procent voldeed aan het onderdeel matig intensieve inspanningen, zoals fietsen, hardlopen en zwemmen. Dit is minder dan in 2019 en 2020, maar evenveel als in 2017 en 2018. Van de verschillende leeftijdsgroepen zijn vooral meer kinderen van 4 tot 12 jaar en mensen van 75 jaar en ouder voldoende gaan bewegen.
Deze groep voldeed aan de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Volgens deze adviezen zouden volwassenen wekelijks ten minste 2,5 uur matig intensief moeten bewegen (lopen, fietsen, zwemmen) en kinderen dagelijks minstens een uur. Ook worden voor beide groepen spier- en botversterkende activiteiten aanbevolen (atletiek, voetbal, dansen).
Gezondheidsenquête/Leefstijlmonitor 2021
Het statistiekbureau hield een gezondheidsenquête en stelde een leefstijlmonitor op in samenwerking met gezondheidsinstituut RIVM. In hoeverre het allemaal met corona te maken heeft, is lastig te zeggen. Er werd de mensen naar hun gedrag in een 'normale' week gevraagd, maar een normale week was in coronatijd een veranderend begrip. Het lijkt er op dat meer mensen zijn gaan wandelen, maar in coronatijd waren sportscholen regelmatig dicht en er mocht vaak niet in groepsverband worden gesport.
